Actualitat
06 de febrer 2021
Horaris d'Activitats Dirigides a partir del 8 de febrer
A partir del 8 de febrer ampliem el nombre de sessions d'Activitats Dirigides
Llegir més
05 de febrer 2021
Obrim els espais interiors
A partir de dilluns 8 de febrer obrim els espais interiors
Llegir més
26 de gener 2021
BENEFICIS DE LA NATACIÓ A L'HIVERN
A més d'estar protegit del fred de l'hivern en una piscina climatitzada, la natació en aquesta època t'ajudarà a alliberar l'estrès diari, mantenir-te en forma, millorar la tècnica i tot sense haver d'acudir al running com a alternativa per a practicar exercici aeròbic.
Llegir més
25 d'octubre 2020
Cursos de Natació 2020-2021
ENCARA ENS QUEDEN PLACES LLIURES!
Nadons, Petits, Infantils, Joves i Adults
Informació i Preus al Díptic infomatiu
Llegir més
30 de setembre 2020
Comunicat Cursetistes
Mesures de prevenció Covid-19 pels Cursetistes
Llegir més
10 de setembre 2019
Tu tries, tria monitor!
Activitats dirigides per a grups reduïts, tria el monitor que vulguis i gaudeix fent una classe especial amb els teus amics!
Llegir més
14 de setembre 2018
Natació Sincronitzada
Inicia't a la natació sincronitzada
Inscripcions obertes!Cal fer prova de nivell abans (es faran al mes de setembre)
Llegir més
01 de setembre 2016
Has provat el Body Pump?
Aprofitant que aviat presentarem la nova coreografia del sistema d'entrenament en grup de Les Mills, i per aquells que encara no l'heu provat, us expliquem quins són els avantatges d'aquest tipus d'activitat dirigida.
Llegir més
04 de juliol 2016
Caminar o córrer. Què és millor?
Conclusió del major estudi que ha comparat els dos tipus d'exercici: la distància recorreguda és més important que la velocitat.
Llegir més